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■ようやく!! 

この1週間ほどパソコンの調子が悪くブログ更新ができませんでした!!
(/_;)

 
楽しみに観覧されていた方誠に申し訳ございませんでした・・・
m(__)m


では最近こんなのを買いました♪
F1000022.jpg

プロテインと牛乳を混ぜる『シェイカー』です!!



今まではマグカップにてスプーンで掻きまわして溶かしていましたが、



えらい手間だったんで購入!!



イオンのオーソリティにて\400くらいでした♪



この一月、イ・ビョンホンを目指し毎日飲み続けました!!



体重も60キロをオーバーして効果が現れましたよ♪



この腕をご覧あれ!!

F1000021.jpg

強靭になりました(笑)



この腕でお客様の頑固なコリを、



『やすらぎマッサージ』\500 にてほぐしていきますよん♪
(*^^)v


草食系なんて呼ばせないぜ(笑)



また近日鍛えた筋肉をさらけ出していきますね♪



~筋肉絵日記~ パート1でした!!
( 2010/04/24 16:00 ) Category 未分類 | コメント(0)
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